DANSE FUNK - LOCKING
Depuis plusieurs années, Cédric transmet sa passion dans différentes structures culturelles et associatives avec une pédagogie ultra accessible, fun et toujours bienveillante.
Ici, zéro pression : on apprend, on progresse et surtout… on kiffe le mouvement.
Débutant curieux ou danseur en quête de plus de style et de flow, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et pleine d’énergie.
Au programme :
🕺 Groove & musicalité
🔥 Bases et techniques du Locking
😎 Style, attitude et présence
🎶 Énergie funk & freestyle
✨ Confiance, partage et bonne humeur
Un cours pour lâcher prise, prendre du flow, vibrer sur la musique et plonger dans toute la richesse de cette culture.
HORAIRES
ADULTES
Lundi : 20h15 – 21h15
Début des cours le 07 septembre 2026
TARIFS
FITNESS DANSE - WILES DANCE
Le cours de Wiles Dance est un entrainement cardio qui permet de se dépenser grâce à des chorégraphies rythmées sur des musiques latino américaines et musiques du monde. Atelier tous niveaux.
Venez vous défouler dans la bonne humeur avec Kylian , regain d’énergie et bien être assurés !
HORAIRES
ADULTES et ADOS 15 ans et +
Lundi : 19h – 20h
Début des cours le lundi 07 septembre 2026
TARIFS
BREAKDANCE / Hip Hop enfants
Les cours de Breakdance
HORAIRES
ENFANTS 8 – 11 ans
Mercredi : 17h- 18h
ENFANTS 12 ans +
Mercredi : 18h – 19h
Début des cours le 09 septembre 2026
TARIFS
ENFANTS :
124€ / 1er trimestre
113€ / 2ème trimestre
113€ / 3ème trimestre
EVEIL DANSE et INITIATION DANSE
Les cours d’éveil à la danse sont accessibles aux enfants de 4 et 5 ans.
Les cours d’initiation à la danse sont pour les enfants de 6 à 8 ans.
HORAIRES
ENFANTS 4-5 ans
Mercredi : 15h- 16h
ENFANTS 6-8 ans
Mercredi : 14h – 15h
Début des cours le 09 septembre 2026
TARIFS
ENFANTS 4-5 ANS :
85€/trimestre
ENFANTS 6-8 ANS :
100€/trimestre
DANSE MODERN JAZZ pré-ados et ados
Les cours de danse Modern Jazz pour les pré-ados et les ados sont des cours tous niveaux .
HORAIRES
PRÉ ADOS 9-12 ans
Mercredi : 16h- 17h
ADOS 13 ans +
Vendredi : 17h30 – 18h30
Début des cours le 09 septembre 2026 et le 11 septembre
TARIFS
PRÉ ADOS 9-12 ans :
100€/trimestre
ADOS 13 ans + :
100€/trimestre
DANSE MODERN JAZZ adultes
Les cours de danse Modern Jazz pour les adultes sont des cours de niveau moyen et avancé.
Ma danse est ondulante et sensuelle, à la fois féminine et masculine, j’utilise les accents et les impacts mais toujours de façon organique avec l’envie d’apporter de la résonance dans le mouvement.
J’utilise les contrastes et les différentes qualités de la danse jazz pour apporter de l’épaisseur à ma danse.
Le rapport à la musique est très important dans ma façon de transmettre: la musicalité de chacun est primordiale, je cherche donc à développer cet outil dans mes cours. Je suis extrêmement influencée par le style de Dominique Lesdema que je considère comme un mentor après 20 ans de collaboration: j’ai, à ses côtés , développé une danse animale, aérienne avec beaucoup de tours et de suspensions.
Mes cours sont techniques et dynamiques je serai ravie de vous y retrouver pour partager un moment de joie et de passion!
HORAIRES
ADULTES Niveau Moyen
Vendredi : 19h- 20h15
ADULTES Niveau Avancé Créa
Vendredi : 20h30 – 21h45
Début des cours le 11 septembre 2026
TARIFS
Adultes :
150€/trimestre pour 1 cours /semaine
250€/trimestre pour 2 cours /semaine
DANCEHALL
Pour Louvto, la danse reste guidée par un mantra
immuable : « Dancehall is a mission, not a competition ».
Guidé par des valeurs de patience, d’inclusivité et de rassemblement, il
conçoit la danse comme un vecteur social puissant qui fédère et
élève les individus.
HORAIRES
ADOS 15 ans et + / ADULTES
DANCEHALL BASIC Mercredi : 19h- 20h
DANCEHALL CHORÉ Mercredi : 20h- 21h30
Début des cours le 09 septembre 2026
TARIFS
DANCEHALL basic :
DANCEHALL choré :
DANSE LIBRE
Retrouvez-moi tous les jeudis soir de 20h30 à 21h30 à l’Union des Arts pour un cours de Danse Libre 🌞 Un cours ouvert à toutes et tous, où chacun.e est invité à explorer son corps et son expression dans un cadre bienveillant. À travers plusieurs exercices d’improvisation, seul.e et avec le groupe, vous serez libres de laisser émerger mouvements, émotions et sensations. Il n’est pas question de « bien danser », mais de danser soi, ici et maintenant, en toute liberté et authenticité.
Au plaisir de vous rencontrer en studio,
Manaé 🌻
HORAIRES
ADULTES
Jeudi : 20h30- 21h30
Début des cours septembre 2026
TARIFS
ADULTES :
285€ / an + 25€/adhésion
ABDOS-FESSIERS
ABDOS FESSIERS :
Renforcement des groupes musculaires cuisses, fessiers et abdominaux.
HORAIRES
Mardi : 18h-18h30
Jeudi : 20h-20h30
Début des cours le 3 septembre 2026
TARIFS
Adhésion : 20€
+
Offre à la carte : 65€ / carte de 5 cours ou 130€/ carte de 10 cours
ou
Offre globale au mois : 50€/mois accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong) pour 1 mois
ou
Offre globale à l’année : 450€ /année , accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong)
TABATA HIIT - RENFO CARDIO MUSCULAIRE
Renforcement de l’ensemble de votre système cardio-vasculaire. Le Tabata permet de renforcer toutes les chaînes musculaires, vos muscles profonds et d’améliorer vos performances sportives.
De plus, le Tabata est particulièrement efficace pour brûler les graisses et rendre la perte de poids plus rapide (à condition d’adopter de bonnes habitudes alimentaires).
L’entraînement Tabata est une méthode de sport mise au point par Izumi Tabata. Elle consiste à répéter un exercice 8 fois pendant 20 secondes d’effort maximal suivi de 10 secondes de repos.
HORAIRES
Mardi : 18h30 – 19h30
Mercredi : 9h00 – 10h00
Début des cours le 01 septembre 2026
TARIFS
Adhésion : 20€
+
Offre à la carte : 65€ / carte de 5 cours ou 130€/ carte de 10 cours
ou
Offre globale au mois : 50€/mois accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong ) pour 1 mois
ou
Offre globale à l’année : 450€ /année, accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong )
PILATES |
PILATES + STRETCH
PILATES :
quotidiennes, nombreuses et variées avec énergie et plaisir.
HORAIRES
Lundi : 10h-11h (Pilates + Stretch)
Jeudi : 19h-20h (Pilates)
Début des cours le 01 septembre 2026
TARIFS
Adhésion : 20€
+
Offre à la carte : 65€ / carte de 5 cours ou 130€/ carte de 10 cours
ou
Offre globale au mois : 50€/mois accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong ) pour 1 mois
ou
Offre globale à l’année : 450€ /année, accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong )
HATHA YOGA
HORAIRES
Mardi : 19h30-20h30
Début des cours septembre 2026
TARIFS
Adhésion : 20€
+
Offre à la carte : 65€ / carte de 5 cours ou 130€/ carte de 10 cours
ou
Offre globale au mois : 50€/mois accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga, Qi gong ) pour 1 mois
ou
Offre globale à l’année : 450€ /année, accès illimité au cours selon planning (Pilates, Tabata-Hiit, Renfo, Abdos-fessiers, Hatha Yoga , Qi gong)